Saat bayi mulai memasuki MPASI, kebanyakan ibu tentu kebingungan untuk menentukan bahan-bahan yang cocok sebagai MPASI? Tak perlu khawatir, para sahabat sehat bisa menggunakan keju… Read More »5 Manfaat Keju Untuk MPASI Untuk Bantu Tumbuh Kembang Si Kecil
Saat merencanakan kehamilan, pasangan suami-istri biasanya tak hanya memutuskan berapa anak yang ingin dimiliki, tapi juga jenis kelaminnya. Di Indonesia sendiri, banyak pasangan yang ingin… Read More »Berikut 5 Makanan untuk Ibu Hamil Muda agar Mendapatkan Anak Laki-Laki
Khasiat buah naga selama bertahun-tahun telah diteliti oleh para ahli kesehatan. Diketahui bahwa terdapat berbagai manfaat yang dapat diperoleh tubuh dengan mengkonsumsi buah manis ini.… Read More »7 Khasiat Buah Naga untuk Ibu Hamil dan Saran Resep yang Sedap
Siapa yang tidak suka sate? Makanan yang biasanya akan disiram menggunakan saus kacang kental ini sangatlah nikmat, apalagi jika dimakan dengan sepiring nasi putih yang… Read More »Bolehkah Ibu Hamil Makan Sate? Ketahui 3 Alasan dibaliknya dan 4 Tips yang Tepat saat Mengkonsumsinya!
Sejak dahulu, minyak ikan memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh anak – anak maupun dewasa. Lalu apakah cocok mengonsumsi minyak ikan untuk ibu hamil? Jawabannya adalah… Read More »12 Manfaat Minyak Ikan untuk Ibu Hamil dan Efek Sampingnya
Bagi seorang ibu, memenuhi kebutuhan nutrisi makanan sehat merupakan hal penting saat periode kehamilan. Di masa ini, janin dalam kandungan sangat bergantung pada nutrisi yang… Read More »Inilah 10 Buah yang Bagus Untuk Ibu Hamil dan Wajib Dikonsumsi
Asam folat adalah vitamin B. Tubuh kita menggunakannya untuk membuat sel-sel baru. Asam folat adalah bentuk sintetis folat yang digunakan dalam suplemen dan makanan yang… Read More »Khasiat Folat untuk Ibu Hamil
Di masa kehamilan penting bagi seorang ibu untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satu cara menjaganya adalah dengan mengonsumsi makanan maupun minuman yang bernutrisi tinggi, agar… Read More »8 Makanan Penambah Hb Ibu Hamil
Selama masa kehamilan penting bagi seorang ibu untuk menjaga kebutuhan nutrisinya. Asupan makanan yang kaya akan gizi turut berperan penting membantu ibu hamil mengoptimalkan perkembangan… Read More »Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil
Folat, juga dikenal sebagai vitamin B9, adalah vitamin yang larut dalam air yang memiliki banyak fungsi penting dalam tubuh Anda. Cara mendapatkanya bisa melalui makanan,… Read More »Berikut 18 makanan yang mengandung asam folat