Sebenarnya, apa boleh ibu hamil makan mie instan? Pasti rasanya dilema sekali ketika ada anggapan makan mie instan itu tidak boleh saat mengandung. Sementara, rasanya… Read More »Apa Boleh Ibu Hamil Makan Mie Instan?
Ketahui waktu tepat kapan sebaiknya minum susu ibu hamil agar bayi dan janin mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan. Sahabat Sehat ketika hamil pasti ingin memberikan semua… Read More »Kapan Sebaiknya Minum Susu Ibu Hamil Agar Mendapat Nutrisi yang Tepat
Sahabat Sehat, ketika masa kehamilan kondisi tubuh menjadi lebih sensitif sehingga ibu hamil disarankan untuk memperhatikan makanan yang akan dikonsumsi. Seperti halnya sayuran yang merupakan… Read More »12 Sayuran yang Dilarang untuk Ibu Hamil
Sahabat Sehat, saat masa kehamilan berlangsung tentu saja asupan makanan yang dikonsumsi harus diperhatikan. Pasalnya ada beberapa makanan termasuk buah yang dilarang untuk ibu hamil.… Read More »22 Buah yang Dilarang untuk Ibu Hamil
Masa kehamilan termasuk ke dalam masa 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK). Pada masa ini, ibu hamil perlu mendapatkan asupan gizi yang cukup agar tumbuh kembang… Read More »Berikut Suplemen Ibu Hamil yang Dibutuhkan Saat Masa Kehamilan
Tak jarang rasa lapar dirasakan ibu hamil di luar waktu makan yang semestinya. Meski begitu, bukan berarti Sahabat Sehat yang sedang mengandung perlu mengabaikan rasa… Read More »Inilah 10 Makanan Tambahan Ibu Hamil agar Bayi dan Ibu Tetap Sehat
Khasiat buah naga selama bertahun-tahun telah diteliti oleh para ahli kesehatan. Diketahui bahwa terdapat berbagai manfaat yang dapat diperoleh tubuh dengan mengkonsumsi buah manis ini.… Read More »7 Khasiat Buah Naga untuk Ibu Hamil dan Saran Resep yang Sedap
Selama masa kehamilan penting bagi seorang ibu untuk menjaga kebutuhan nutrisinya. Asupan makanan yang kaya akan gizi turut berperan penting membantu ibu hamil mengoptimalkan perkembangan… Read More »Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil
Apa saja tanda dan Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat? Untuk informasi Folat (vitamin B12) adalah vitamin esensial larut air yang memiliki peran dalam pembuatan… Read More »10 Tanda dan Ciri-ciri Ibu Hamil Kekurangan Asam Folat
Tahukah Sahabat Sehat kalau banyak perubahan fisik yang signifikan selama kehamilan ternyata terjadi pada trimester kedua? Dan perubahan fisik tersebut tak hanya memengaruhi sang ibu,… Read More »Pentingnya Vitamin Ibu Hamil Trimester 2 yang Harus Anda Ketahui