Tahukah sahabat sehat fungsi vitamin D3 untuk kesehatan tubuh, dan bisa dijadikan sebagai pencegah beberapa penyakit. Vitamin D3 merupakan salah satu bagian dari vitamin D,… Read More »7 Fungsi Vitamin D3 untuk Kesehatan Tubuh
Vitamin D dikenal sebagai vitamin penting untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang. Selain itu ternyata vitamin D juga berperan dalam keseimbangan homeostasis ginjal dan usus… Read More »Berapa Kebutuhan Vitamin D3 per hari? Berikut Anjuran Ahli Gizi
Tubuh manusia memproduksi vitamin D sebagai respons terhadap paparan sinar matahari. Seseorang juga dapat meningkatkan asupan vitamin D mereka melalui makanan atau suplemen tertentu. Mengonsumsi… Read More »Vitamin D: Jenis, Sumber, Manfaat, dan Bahaya Jika Kelebihan Dosis Dari Ahli Gizi
MVitamin D memiliki peran yang sangat penting untuk kesehatan tubuh kita. Secara umum, sahabat sehat dapat memperoleh vitamin D dari matahari, makanan yang dikonsumsi, atau… Read More »Ternyata Inilah Manfaat Vitamin D3 Terhadap Tubuh Menurut Ahli Gizi