olah raga di rumah – Karena pandemi COVID-19 yang tak kunjung reda, sekarang ini banyak orang yang melakukan work from home atau WFH. Nah, meskipun… Read More »4 Olah Raga di Rumah Bikin Badan Bugar, Cuman 10 Menit Sehari
manfaat senam di masa pandemi – Semenjak pemerintah pusat mengumumkan pandemi covid-19 setahun silam, membuat kegiatan belajar mengajar kini dilakukan secara online. Rasa jenuh mungkin… Read More »3 Manfaat Senam di Masa Pandemi bagi Anak – anak
senam di masa pandemi – Selama masa pandemi ini hampir seluruh aktivitas di luar rumah terhenti total, dan seluruh lapisan masyarakat dianjurkan untuk tinggal di… Read More »Senam Di Masa Pandemi, Agar Tetap Sehat dan Meningkatkan Imun