Tahukah Sahabat Sehat kalau banyak perubahan fisik yang signifikan selama kehamilan ternyata terjadi pada trimester kedua? Dan perubahan fisik tersebut tak hanya memengaruhi sang ibu,… Read More »Pentingnya Vitamin Ibu Hamil Trimester 2 yang Harus Anda Ketahui
Mengonsumsi vitamin C itu penting bagi kesehatan tubuh. Vitamin C bisa Sahabat Sehat peroleh dari produk buah-buahan, sayuran atau obat. Namun, ada pantangan setelah minum… Read More »2 Pantangan Setelah Minum Vitamin C Yang Perlu Tahu
Menjaga kesehatan adalah hal yang sangat penting. Karena sehat itu mahal dan sangat berharga, banyak orang rela mengeluarkan hartanya demi mendapatkan kesehatan. Untuk menjaga kesehatan… Read More »Astaxanthin adalah Suplemen yang Mempunyai Banyak Manfaat, Selengkapnya
Banyak orang sudah mengetahui bahwa manfaat buah kelengkeng sangat baik bagi kesehatan. Namun secara spesifik cukup jarang orang yang mengetahui apa saja kegunaannya dalam fungsi… Read More »Ternyata Manfaat Buah Kelengkeng Ini Jarang Diketahui
Buah buahan salah satu sumber vitamin, mineral, serta zat gizi lainnya yang memberikan berbagai manfaat. Salah satu buah yang banyak manfaat ialah Jeruk, lalu bagaimana… Read More »Manfaat Jeruk Nipis untuk Tiroid
Kanker adalah penyakit yang dapat menyerang seluruh organ tubuh. Ditandai dengan pertumbuhan sel yang abnormal dan tidak terkendali. Sel tersebut dapat merusak sel yang normal… Read More »Kanker: Penyebab, Gejala, Macam – Macamnya dan Cara Mencegah Kanker
Makanan yang selalu sehat adalah sayuran tapi … Bosan dengan menu sayuran yang itu-itu saja? Eits, selain dijadikan sayur sop atau tumisan, cobalah mengolah sayuran… Read More »Lebih Sehat Selama Pandemi dengan 4 Pilihan Jus Sayur Organik Ini
Vitamin C, atau asam askorbat, adalah vitamin yang larut dalam air. Vitamin ini dikirim ke jaringan tubuh tetapi tidak disimpan dengan baik, sehingga harus dikonsumsi… Read More »Apakah Kekurangan Vitamin C dapat Mengakibatkan Penyakit Kronis?
Vitamin D termasuk dalam kelompok Secosteroid yang larut dalam lemak yang berasal dari kolesterol. Seperti vitamin lainnya, vitamin D adalah zat yang dibutuhkan untuk kesehatan… Read More »Ternyata Inilah Sumber Vitamin D3
Sahabat sehat, memenuhi kebutuhan zat gizi untuk tubuh adalah hal yang perlu dilakukan oleh setiap orang. Zat gizi tersebut antara lain karbohidrat, protein, lemak, vitamin,… Read More »Vitamin B Complex Untuk Apa dan Ketahui Bagaimana Fungsinya Terhadap Tubuh