Home » Blog » 2 Variasi Resep Olahan Jus Buah Naga Segar dan Bergizi

2 Variasi Resep Olahan Jus Buah Naga Segar dan Bergizi

jus buah naga

Jus buah naga – Menikmati minuman yang segar di tengah panasnya cuaca yang dirasakan menjadi kegiatan yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menghilangkan rasa dahaga yang dimilikinya.

Tidak hanya minuman yang dapat menghilangkan dahaga saja, tetapi juga akan lebih baik jika mengkonsumsi minuman sehat yang membantu memenuhi nutrisi dalam tubuh. Berbagai cara bikin jus buah naga yang ada dapat menjadi alternatif menu minuman untuk dikonsumsi di tengah siang hari saat cuaca sedang panas.

Tidak hanya memberikan kesegaran saja, tetapi khasiat jus buah naga juga begitu banyak sehingga sering menjadi salah satu minuman favorit dari berbagai kalangan. Berbagai olahan dari jus buah naga ini dapat dijadikan sebagai variasi menu favorit sehari-hari.

Kali ini Sahabat Sehat akan mendapatkan inspirasi olahan dari jus buah satu ini untuk dijadikan dalam menu minuman konsumsi harian.

Olahan Jus Buah Naga dengan Minuman Yakult

Siapa bilang bahwa buah naga hanya dapat dibuat jus dengan cara dan juga bahan yang sama? Jus dari buah satu ini dapat dikombinasikan dengan bahan lain yang dapat meningkatkan cita rasa yang dimilikinya untuk menjadi lebih sehat dan juga lebih segar. Salah satunya yaitu dengan menggunakan yakult untuk menambahkan rasa segar dari jus buah naga dan juga kandungan yang ada di dalamnya.

Bagi para Sahabat Sehat yang senang untuk mengkonsumsi yakult di dalam kehidupan sehari-hari, terdapat cara lain yang dapat digunakan untuk menikmatinya. Mencampurkannya dengan jus buah naga dapat menjadi cara tepat untuk mengkonsumsinya menjadi lebih enak dan segar.

Bahan untuk membuat jus:

  • 1 buah naga merah dengan ukuran yang cukup besar dan sudah dipotong lebih kecil
  • 2 sendok makan madu murni
  • 2 botol yakult dalam keadaan dingin
  • Es batu sesuai dengan selera

Langkah membuat minuman jus buah naga segar dan juga penuh dengan nutrisi yang sehat:

  1. Masukkan buah naga yang telah dipotong menjadi ukuran yang lebih kecil tadi ke dalam blender yang sudah disiapkan.
  2. Tuangkan madu dan juga yakult ke dalam blender berisi potongan buah naga tersebut.
  3. Masukkan es batu sesuai dengan selera dari Sahabat Sehat.
  4. Blender hingga halus atau kurang lebih dilakukan selama tiga menit.
  5. Jus sehat dan juga menyegarkan sudah siap untuk dikonsumsi.

Smoothie Buah Naga Segar dan Membuat Kenyang

Salah satu resep minuman buah naga yang cukup kekinian dan kini banyak digemari yaitu minuman smoothie yang kaya akan rasa dan juga kesegaran. Tidak hanya menggunakan buah naga saja, tetapi cita rasa dari minuman satu ini menjadi lebih kaya berkat adanya buah lain yang digunakan.

Campuran buah lain ini sendiri tidak ada patokan khusus tersendiri sehingga dapat disesuaikan dengan selera dari Sahabat Sehat sendiri.

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat olahan smoothie dari jus buah naga:

  • 2 buah naga merah dengan ukuran besar yang sudah dipotong menjadi lebih ukuran kecil
  • 1 buah nanas yang sudah dibersihkan dari kulitnya dan dipotong kecil
  • 2 buah pisang yang sudah dipotong kecil
  • 2 gelas air kelapa muda
  • Es batu secukupnya
  • Madu secukupnya

Langkah untuk membuat smoothie buah naga yang enak dan sehat :

  1. Masukkan seluruh potongan buah tadi ke dalam blender yang sudah disiapkan.
  2. Masukkan es batu dan madu sesuai dengan selera dari Sahabat Sehat.
  3. Blender hingga halus dan tuangkan ke dalam gelas.
  4. Smoothie sudah siap untuk dinikmati.

Selamat mencoba!

Sumber: Brilicious 
Photo by Madison Inouye from Pexels
________

Visi SESA adalah membantu banyak orang mencintai diri, dengan cara memenuhi semua hal yang dibutuhkan tubuh agar selalu sehat. Nutrisi seimbang, tidur cukup, gaya hidup natural, hidup berenergi dan pikiran yang baik. SESA menseleksi berbagai produk dari bahan makanan, minuman, perawatan wajah hingga produk elektronik yang akan membuat Sahabat Sehat #SehatBeneran. Belanja online sayur, buah dan produk organik lainnya di SESA Indonesia.