Kebotakan seakan menjadi “momok” bagi setiap orang menjelang bertambahnya usia. Rambut rontok dipicu banyak faktor, baik dari dalam tubuh maupun paparan lingkungan. Meskipun terdapat beberapa faktor yang sulit dicegah, namun pemicunya masih dapat diminimalisir lewat berbagai cara perawatan rambut rontok secara alami.
Mengapa harus alami? Sebab beberapa produk berbahan kimia cenderung memberikan efek samping jika digunakan jangka panjang dan justru memperparah kondisi rambut rontok.
Daftar Isi
Cara Perawatan Rambut Rontok Secara Alami
Disini, Sahabat sehat diajarkan cara mudah mengatasi permasalahan rambut rontok lewat bahan alami.
1. Seduhan Teh Hijau
Teh hijau mengandung zat aktif epigalokatekin galat (EGCG) yang berguna sebagai penyubur rambut. EGCG mempunyai efektivitas antioksidan tinggi mencegah radikal bebas yang dapat mempengaruhi hormon dalam tubuh. Dapat diketahui jika salah satu faktor penyebab kerontokan rambut adalah ketidakseimbangan hormon.
2. Manfaatkan Ekstrak Thuja
Ekstrak Thuja occidentalis atau cedar putih utara merupakan tanaman yang dikategorikan cemara. Meskipun terdengar asing, ekstrak Thuja menjadi salah satu pilihan tepat cara perawatan rambut rontok secara alami, antioksidannya mampu meningkatkan pertumbuhan rambut dengan menangkal paparan polusi berbahaya.
3. Haluskan Bawang Putih
Sama seperti Teh hijau dan ekstrak Thuja, bawang putih mengandung antioksidan, sulfur dan kalsium untuk mencegah kerontokan dan meningkatkan kekuatan akar rambut. Haluskan bawang putih terlebih dahulu sebelum diaplikasikan pada kulit kepala, bilas dengan shampo hingga bersih untuk mengurangi bau menyengat.
4. Haluskan Jahe
Empon-empon satu ini tidak hanya berkhasiat menghangatkan tubuh, jahe dapat mengatasi permasalahan rambut rontok. Kandungan magnesium, fosfor, gingerol dan antimikroba membantu perkuat akar rambut dan efektif membersihkan kulit kepala secara menyeluruh. Haluskan jahe yang sudah dicuci bersih, Anda dapat mencampurkan dengan sedikit bawang putih.
5. Gunakan Gel Lidah Buaya
Terkenal sejak lama sebagai cara perawatan rambut rontok secara alami, pamor tanaman lidah buaya terus melejit. Bahkan, beberapa produk penyubur rambut memanfaatkan ekstrak lidah buaya sebagai bahan aktif utama. Antakuinon, lektin dan saponin memegang peran penting menutrisi akar rambut, sehingga menjadi kuat dan tak mudah rontok. Potong lidah buaya, ambil bagian daging dan usapkan merata pada kulit kepala, diamkan sekitar 20 menit sebelum keramas.
6. Perasan Jeruk Nipis
Perasan jeruk nipis mempunyai sejumlah nutrisi bagi kesehatan rambut, kandungan kalsium nyatanya mampu pertahankan kekuatan akar rambut. Cara aplikasi cukup mudah, iris jeruk nipis menjadi beberapa bagian, kemudian usapkan merata pada kulit kepala, diamkan sekitar 15 menit, lalu bilas ketika keramas.
7. Oleskan Putih Telur
Rambut kering berpotensi mengalami kerapuhan dan rontok, kandungan folat putih telur dapat mengembalikan kelembapan alami rambut Anda. Cara pengaplikasiannya cukup pisahkan bagian kuning dan putih telur, kemudian kocok putih telur hingga membusa berbentuk pasta. Balurkan adonan putih telur ke kulit kepala secara merata, diamkan 20 menit, bilas menggunakan shampo natural hingga bersih.
8. Masker Rambut dari Alpukat
Dibalik eksistensi sebagai buah yang mampu menjaga kesehatan kulit, antioksidan tinggi pada alpukat juga mampu mengembalikan kekuatan akar rambut dan memperbaiki tekstrur batang rambut. Hancurkan alpukat hingga lembut menggunakan blender atau sendok, kemudian usapkan pada seluruh rambut dan kulit kepala, diamkan selama 20 menit, bilas bersama shampo natural lebih disarankan.
Pastikan setelah mengaplikasikan bahan alami selalu bilas rambut hingga bersih agar tidak menumpuk bersama sebum hingga akhirnya menjadi ketombe.
Shampo natural sangat disarankan untuk mengoptimalkan cara perawatan rambut rontok secara alami. Kami, punya rekomendasinya untuk Anda di SESA.ID!
Gambar dari Skitterphoto
Referensi: Alodokter
